Upcoming events.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
SBCRtalk x Martin Fuksa
Zveme vás na setkání s olympijským vítězem Martinem Fuksou! Přijďte si poslechnout příběh jednoho z nejúspěšnějších českých sportovců současnosti, který dokázal proměnit sen o zlaté medaili v realitu. Večerem provede moderátor Matěj Machytka.
Martin Fuksa – český reprezentant, který posouvá hranice rychlostní kanoistiky
Martin Fuksa, čerstvý olympijský vítěz v rychlostní kanoistice, patří k nejvýraznějším osobnostem českého sportu. Svou zlatou medailí z Paříže 2024 potvrdil roky tvrdé práce, odhodlání a mimořádný talent, který z něj dělá světovou špičku.
Pod vedením svého otce a trenéra Petra Fuksy navazuje na rodinnou tradici a dál posouvá hranice české kanoistiky. Když zrovna netrénuje na vodě, rád vyráží na kolo nebo běžky – pohyb v přírodě je pro něj přirozenou součástí života.
V rozhovoru s Martinem nahlédneme do zákulisí jeho olympijského triumfu, ale i do toho, co ho motivuje a jak si udržuje radost ze sportu.
Přijďte se setkat osobně!
Zveme vás na inspirativní večer s Martinem Fuksou, který se uskuteční v pondělí 4. listopadu od 18:00 ve Vindyšově továrně v Radotíně.
Rozhovor povede Matěj Machytka, který se postará o příjemnou atmosféru i zajímavé otázky.
Těšte se na otevřený večer plný energie, sportovní motivace i pohledu do zákulisí života jednoho z nejlepších kanoistů světa.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Škola domácího servisu - běžky I.
Škola domácího servisu - běžky
Pro start do nové sezóny pro vás chystáme oblíbené workshopy školy domácího servisu běžek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
12. 11. 2025, 16:30
Vindyšova továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 Kč
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 hodiny
drobné občerstvení z VELO restaurantu v ceně
Komu je školení určeno?
Všem běžkařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše běžky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Karel Studnička, vášnivý běžkař a cyklista. V SBCR se stará o produktová školení prodejního a servisního týmu. Pravidelně se účastní českých i zahraničních workshopů pořádaných přímo u dodavatelů a výrobců hlavních značek.
Škola domácího servisu - sjezdovky I.
Škola domácího servisu - sjezdovky
Pro start do nové sezony pro vás chystáme oblíbené workshopy domácího servisu sjezdovek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
13. 11. 2025, 16:30
Vindyšová továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 KČ
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 HODINY
DROBNÉ OBČERSTVENÍ Z MUSA RESTAURACE V CENĚ
Komu je školení určeno?
Všem sjezdařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše sjezdovky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Marek Zemek, hlavní šéf našeho servisního týmu. Stará se, aby náš lyžařský i cyklistický servis šlapal jako hodinky.
SBCRtalk x Live podcast: Vlastním tempem
Zveme vás na speciální večer ve spolupráci se značkou Pillar - živé natáčení podcastu Vlastním tempem s moderátorem Přemkem Vidou, které se uskuteční ve středu 13. listopadu od 18:00 ve Vindyšově továrně v Radotíně.
Večer s podtitulem „Na horu a ještě výš“ nabídne inspirativní příběhy o cestách, vytrvalosti a hledání hranic – fyzických i těch v hlavě.
Těšit se můžete na dva bloky rozhovorů plné energie, motivace a osobních zkušeností z extrémních výkonů i každodenního života.
Mezi jednotlivými částmi bude krátká přestávka na občerstvení a prostor k neformálnímu setkání s hosty.
Hosté večera
Radek Jaroš – horolezec a cyklista
První Čech, který zdolal všech 14 osmitisícovek světa bez použití kyslíku. Po úspěších v nejvyšších horách světa přesedlal částečně na kolo a dnes inspiruje ostatní k pohybu, odhodlání a pokoře vůči přírodě i sobě samému.
Tomáš a Tereza Hudcovi – elitní trailoví běžci
Manželský pár, který spojuje vášeň pro běh v horách, dobrodružství a životní rovnováhu. Pravidelně se účastní prestižních závodů v trailovém běhu doma i v zahraničí a sdílí svůj přístup k tréninku i životu v pohybu.
Přijďte zažít večer, kde se potkává vytrvalost, pokora i radost z pohybu.
Živé natáčení podcastu Vlastním tempem – Na horu a ještě výš vás vtáhne do světa lidí, kteří dokazují, že hranice existují jen proto, abychom je mohli posouvat.
Skibi Kino ~ Doručovací služba čarodějky Kiki
Zveme Vás do Skibi kina na zážitkovou projekci kultovního animovaného japonského filmu.
Přijďte si vychutnat oceňovaný film, popcorn a limo, užít si společný čas. Skibi pro vás nově ve spolupráci s Aero Films připravilo ten pravý filmový zážitek.
Doručovací služba čarodějky Kiki
Malá čarodějka Kiki se s kocourem Džidžim vydává do světa, aby se stala samostatnou čarodějkou. V malebném přímořském městečku si založí doručovací službu a zažívá kouzelná dobrodružství plná odvahy a přátelství. Jedinečný film z produkce studia Ghibli, které celý svět okouzlilo tituly jako Můj soused Totoro či Cesta do Fantazie, uhrane svou magickou atmosférou a hravým ztvárněním radostí i strastí dospívání.
Zážitek plný emocí!
Každý měsíc od řijna do března promítneme ve Vindyšově továrně celkem šest animovaných filmů od slavného japonského Studia Ghibli. Společně s dětmi se tak můžete těšit na nedělní odpoledne v našem Skibi kině s čerstvým popcornem a domácí limonádou v ruce, které jsou v ceně vstupenky.
Vstupenky sbírejte - za vstupenky ze čtyř filmů pro vás máme dárek!
Držíme vám místo!
Režie filmu: Hajao Mijazaki
Délka: 103 minut
Film vhodný pro: děti od 4 let
český dabing
Předprodej vstupenek bude brzy zahájen!
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Mikuláš ve VELO
MIKULÁŠ ve VELO restaurantu
I letos nás navštíví Mikuláš a vy můžete být u toho. Pro každé dítě bude připravený mikulášský balíček a u každého se zastaví náš Mikuláš, čert i anděl. S dítkem projdou vše, co se mu za rok podařilo, i to, v čem by mohlo polepšit.
Pátek 5. 12. 2025
Vindyšova továrna - VELO restaurant
Na Betonce 114/2, Praha 5
Jako každý rok přijde 5. 12. svatý Mikuláš za Vámi a Vašimi dětmi do restaurace VELO.
Pro každé dítě bude připravený mikulášský balíček a u každého se zastaví náš Mikuláš, čert i anděl. S dítkem projdou vše, co se mu za rok podařilo, i to, kde by mělo trošku zapracovat do budoucna.
REGISTRACE jsou spuštěny.
Máme omezenou kapacitu, prosím, včas se registrujte. Vytvořením registrace na Mikuláše vám automaticky zarezervujeme stůl, není třeba již volat nebo rezervovat stůl extra v našem online systému.
Cena za 1 dítě 380 Kč. V ceně je zastavení Mikuláše, čerta, anděla u vašeho stolu a Mikulášský balíček pro dítě (obsahuje kvalitní sladkosti, ovoce i nějakou tu bramboru, kus uhlí a k tomu malou pozornost ze Skibi Kids).
Celý den bude k dispozici upravené menu s dostatkem dětských pokrmů.
Bez rezervace je možné se účastnit v případě, že budou volná některá místa v daném časovém okně. Rezervace je však jistější.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Škola domácího servisu - sjezdovky II.
Škola domácího servisu - sjezdovky
Pro start do nové sezony pro vás chystáme oblíbené workshopy domácího servisu sjezdovek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
16. 12. 2025, 16:30
Vindyšová továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 KČ
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 HODINY
DROBNÉ OBČERSTVENÍ Z MUSA RESTAURACE V CENĚ
Komu je školení určeno?
Všem sjezdařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše sjezdovky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Marek Zemek, hlavní šéf našeho servisního týmu. Stará se, aby náš lyžařský i cyklistický servis šlapal jako hodinky.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Škola domácího servisu - běžky II.
Škola domácího servisu - běžky
Pro start do nové sezóny pro vás chystáme oblíbené workshopy školy domácího servisu běžek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
17. 12. 2025, 16:30
Vindyšova továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 Kč
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 hodiny
drobné občerstvení z VELO restaurantu v ceně
Komu je školení určeno?
Všem běžkařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše běžky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Karel Studnička, vášnivý běžkař a cyklista. V SBCR se stará o produktová školení prodejního a servisního týmu. Pravidelně se účastní českých i zahraničních workshopů pořádaných přímo u dodavatelů a výrobců hlavních značek.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Škola domácího servisu - běžky III.
Škola domácího servisu - běžky
Pro start do nové sezóny pro vás chystáme oblíbené workshopy školy domácího servisu běžek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
14. 1. 2026, 16:30
Vindyšova továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 Kč
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 hodiny
drobné občerstvení z VELO restaurantu v ceně
Komu je školení určeno?
Všem běžkařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše běžky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Karel Studnička, vášnivý běžkař a cyklista. V SBCR se stará o produktová školení prodejního a servisního týmu. Pravidelně se účastní českých i zahraničních workshopů pořádaných přímo u dodavatelů a výrobců hlavních značek.
Škola domácího servisu - sjezdovky III.
Škola domácího servisu - sjezdovky
Pro start do nové sezony pro vás chystáme oblíbené workshopy domácího servisu sjezdovek. Od rekreační úrovně až po poloprofesionální a profi přípravu na víkendové závody. Letos můžete workshop darovat pod stromeček - jeden termín připravujeme na leden.
15. 1. 2026, 16:30
Vindyšová továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
omezená kapacita
CENA: 2990 KČ
TRVÁNÍ WORKSHOPU: 4 HODINY
DROBNÉ OBČERSTVENÍ Z MUSA RESTAURACE V CENĚ
Komu je školení určeno?
Všem sjezdařům - expertům i rekreačním lyžařům. Nemusíte se bát, obtížnost se přizpůsobuje účastníkům workshopu.
Co je náplní?
Trocha teorie. Hodně praxe, vše si na workshopu vyzkoušíte sami. Servisovat vaše sjezdovky v domácích podmínkách od rekreační úrovně až po přípravu lyží na víkendové závody.
Co s sebou na školení?
Nepotřebujete nic speciálního. Servisní nástroje i zkušební lyže na servis jsou připraveny přímo na školení. Pokud chcete, můžete si vzít vlastní lyže a servis se učit přímo na nich.
GARANT A LEKTOR WORKSHOPU
Marek Zemek, hlavní šéf našeho servisního týmu. Stará se, aby náš lyžařský i cyklistický servis šlapal jako hodinky.
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Divadlo pro děti ~ Bramborové království
Loutková akční bramborová pohádka s dobrým koncem.
Král Brambor Bramborovič I. a jeho choť královna Brambora Bramborovna II. vyhlašují, že kdo zneškodní strašného draka Friťáka, který se usadil na Bramborovém kopečku, dostane ruku princezny Bramborky a půl bramborového pole k tomu!
Kdo se odváží bojovat proti takovému nepříteli? Že by statečný princ Karotka?
Vymyslel a hraje: Lukáš Bouzek
Pro děti od 3 let
Délka představení 45 minut
Vstupné 160 Kč
Předprodej vstupenek bude brzy zahájen.
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Skibi Kino ~ Můj soused Totoro
Zveme Vás do Skibi Kina na zážitkovou projekci kultovního animovaného japonského filmu.
Přijďte si vychutnat oceňovaný film, popcorn a limo. Užijte si společný čas. Skibi pro vás nově ve spolupráci s Aero Films připravilo ten pravý filmový zážitek.
Můj soused Totoro
Sacuki a Mei se s tatínkem přestěhují na venkov, aby byly na blízku své nemocné maminky. Brzy zjistí, že kolem jejich nového domova žijí kouzelné bytosti. Společně s nimi zažívají tajuplná dobrodružství, která jim přinášejí radost, odvahu i víru, že všechno dobře dopadne.
Zážitek plný emocí!
Každý měsíc od řijna do března promítneme ve Vindyšově továrně celkem šest animovaných filmů od slavného japonského Studia Ghibli. Společně s dětmi se tak můžete těšit na nedělní odpoledne v našem Skibi kině s čerstvým popcornem a domácí limonádou v ruce, které jsou v ceně vstupenky.
Vstupenky sbírejte - za vstupenky ze čtyř filmů pro vás máme dárek!
Držíme vám místo!
Režie filmu: Hajao Mijazaki
Délka: 86 minut
Film vhodný pro: děti od 4 let
český dabing
Předprodej vstupenek již zahájen!
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Zažij knížku! Lucie Lomová - Česká výtvarnice a komiksová autorka
Výtvarná dílna pro děti s Lucií Lomovou a komiksem Divoši.
Co budeme dělat? Poslechneme si, jak se kreslí komiks a poslechneme si kousek knihy Divoši, což je kreslený román vycházející ze skutečných událostí, jak je ve svých zápiscích zachytil mladý cestoval a botanik Alberto Vojtěch Frič. Poté si nakreslíme vlastní komiks.
Podmanivý příběh o setkání dvou mužů ze zcela rozdílných kultur, jejichž cesty se na krátký čas spojily. Alberto Vojtěch Frič v zimě roku 1908 přiveze z Paraguaye do Evropy indiána Čerwuiše. Komiksové vyprávění je protkané humornými i temnými tóny.
Kniha obdržela komiksové ceny Muriel 2011 v kategoriích Nejlepší původní český komiks a Nejlepší původní scénář.
Lucie Lomová
Česká výtvarnice a komiksová autorka, které vycházejí knížky u nás i v cizině. Autorka oblíbeného dětského komiksu Anča a Pepík, který deset let vycházel v časopise Čtyřlístek, později vyšel knižně a dočkal se i podoby animovaného seriálu a divadelního zpracování.
Držitelka několika cen Muriel, které uděluje Česká akademie komiksu.
V roce 2021 oceněná hodností rytíře francouzského Řádu umění a literatury.
Spolupracovala s Českou televizí na výtvarné podobě interaktivních adventních i velikonočních kalendářů i her na webu ČT:D.
Dílna je pro děti od 9 let, rodiče nejsou nutní.
Kapacita dílny je 20 dětí.
Délka lekce je 120 minut.
Vstupné 300 Kč
Prodej vstupenek již zahájen.
Zažij knížku!
Vedle pravidelných divadelních představení jsme pro děti připravili setkávání se s tvůrci dětských knížek, čtení a tematická tvoření. Přijďte se potkat s autory vašich oblíbených knížek nebo přijďte poznat nové knihy i spisovatele.
Pokud už knihu máte, nezapomeňte si ji přinést. Autor vám ji podepíše. Nebo si ji můžete zakoupit na místě.
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Divadlo pro děti ~ Cirkusárium
Každé malé dítě se učí, že je třeba si čistit zuby, stříhat nehty a nedávat do pusy, co se válí po zemi. Pro ilustraci, co všechno se může stát, když to nedělají, je tu představení Cirkusárium.
Tři příběhy zvířecích hrdinů velryby, lišky a hada, kteří se naučí, co je třeba, a nakonec úplně převrácený konec, protože přeci nejsme ve škole!!
Dynamické divadelní představení, ve kterém příběhu samy pomáhají a s humorem se učí potřebné.
Přijďte s dětmi strávit příjemné odpoledne do Radotína a užijte si pohádku Cirkusárium v podání souboru Divadlo U Plotny.
Režie, scénář, hraje:
Jana Hubka Vanýsková
Pro děti od 3-10 let
Délka představení 45 minut
Vstupné 160 Kč
Předprodej vstupenek již zahájen!
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Street Workout
Street Workout
Jedná se o dynamický outdoor fitness program s využitím venkovního workoutového hřiště. Využijeme váhu svého těla a venkovní sportoviště.
Programem vás povede Sylva Mullen, dlouholetá závodnice v krátkém i dlouhém triatlonu, běžkyně, skialpinistka, otužilkyně, instruktorka jógy, vyznavačka zdravého životního stylu s širokými znalostmi ze sportovního (závodního) prostředí i přírodní ajurvédy.
S sebou
Sportovní oděv dle počasí, případně láhev s pitím. Uvnitř jsou k dispozici zamykatelné skříňky, WC, sprchy, restaurace.
Cena
250 Kč/lekce - platba online přes reservanto
Joy and Bike Cyklokroužek
JÍZDU V TERÉNU A POHYB SI DĚTI ZAMILUJÍ
Proměňte své děti v nespoutané malé bikery, kteří s radostí objevují svět na dvou kolech! Náš kroužek je vstupenkou k cyklistickému umění a celoživotní lásce k pohybu, pod křídly zkušených instruktorů Trail-Guide a s dokonalým zázemím Ski a Bike Centra Radotín. Zkrátka jsme z obou projektů pro děti dali dohromady to nejlepší a vznikl společný koncept kroužku. Pro vás.
KDY BUDE PROBÍHAT
každé ÚTERÝ 17:30 - 19:00
OD 9.9. 2025 DO 20.1. 2026
s možností prodloužení na druhé pololetí
Ve Vindyšově továrně, Ski a Bike Centrum Radotín
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
Jóga
Jóga
Rozhodli jsme se aktivně naplnit prostory Vindyšovy továrny a připravujeme pro vás hodiny jógy, ve které zpevníte tělo a zklidníte svou mysl. Zastavit se, spojit se sám se sebou. Sjednotit se se svým dechem i myšlenkami a nakonec i se vším kolem. Můžete se těšit na rozmanitou praxi uzpůsobenou vhodnými sestavami pro dané roční období doplněnou informacemi z ajurvedy. Lekce nás povede k přirozenějšímu držení těla, k harmonizaci nejen pohybového, ale i cévního a nervového systému.
Yoga Flow
Po jemném protažení rozproudíme tok energie i tělesného tepla v dynamické fázi, kdy jednotlivé ásany na sebe plynule navazují. V této části lekce vycházíme z principů Vinyasa a Asthanga yogy. Pohyb propojíme s naším vědomým dechem a přítomnou myslí.
V další, pomalejší části lekce, se hlouběji zaměříme na posílení jednotlivých částí těla i delší výdrže v ásanach, na hlubší protažení pro zvýšení flexibility našeho těla. V této části vycházíme z Hatha a Yin yogy.
Zklidnění, vlídný dech i závěrečná relaxace jsou samozřejmostí na závěr lekce.
SBCRide x Road Classics #3
SBCRide x Road Classic #3
Zveme vás na letošní třetí, závěrečnou vyjížďku SBCRide x Road Classics. Podrobnosti připravujeme.
Těšíme se na vás všechny!
#vzhurunakopec
Vindyšova továrna - Ski a Bike Centrum Radotín
Na Betonce 114/2, Praha 5
—
Zažijte společně s námi Road Classics monumenty, které vás zvednou ze sedla!
Cyklistika je mnohem více než jen šlapání do pedálů, je to prostředek, který propojuje gastronomii, umění, design a módu do dokonalé harmonie. Máme obrovskou radost, že seriál Road Classics tyto světy dokonale spojuje a my jsme toho součásti.
Připravte se s námi na nezapomenutelné zážitky - vzhůru na Road Classics!